開催日時 | 第1・第3月曜日、14:00~15:00(※12月30日~1月3日は休み)。 |
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参加費 | 無料。 |
内容 | ストレッチ体操やボール・棒体操、転倒予防体操など。 |
持ち物 | 上履き(スリッパ不可)、飲み物、タオル。 |
体操教室では参加者募集中です。皆様のご参加をお待ちしています♪
お申込み、お問い合わせは、希望のわだち柿田(TEL:055-972-8788)まで。
転倒予防の為の体操を行います。また、手芸、頭の体操(読み書き・計算)などの活動も行い、認知症の予防に取り組んで頂いています。
開催日 | 第2・第4月曜日 9:30~11:30 |
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