寒いとどうしても体が固まり気味になります(>_<)

さあ、みんなでストレッチをして体を伸ばしましょう！

はい、伸ばして伸ばして～♪

ポンポン叩いて血行を良くしましょう！

毎日楽しくストレッチｏ(^_^)ｏ