本日は、「希望のわだちサロン」が開催され、講師の先生をお迎えし、脳トレストレッチ体操を行いました。

近隣の方々が１０名以上も参加して下さり、皆で歌を歌いながらのストレッチです！

途中リンパを流すストレッチも取り入れられ、

あ～気持ちいい～♥

皆さん、声がすごく良く出ていて、とても楽しく取り組まれていました♪

先生、ありがとうございました m(_ _)m